وفقًا للخبراء ، فإن تناول القهوة مباشرة بعد الاستيقاظ يضر أكثر مما ينفع. انقر هنا لمعرفة متى يجب أن تشرب القهوة حقًا.

في Morning Person لهذا الأسبوع ، تشارك مؤسسة Cora طقوسها المفضلة التي تحافظ على نشاطها - دون الانغماس في فنجان واحد من القهوة.

يمكن للقهوة أن تفعل بعض الأشياء المجنونة ، مثل أن تجعلك متعبًا. في الداخل ، اكتشف الطرق الرائعة التي تجعلك القهوة تشعر بعكس الشعور بالنشاط.

حاولت وضع CBD في قهوتي الصباحية لمدة أسبوع - وتحسن مزاجي عشرة أضعاف. هذا هو روتيني الصباحي بالضبط.

هل تتطلع إلى إضافة جرعة من العافية إلى فنجان قهوتك اليومي؟ استمر في التمرير بحثًا عن بعض منتجات القهوة الأكثر صحة والتي تتمتع بمذاق جيد.

الكافيين له تأثير كبير على جسمك - وهذا هو السبب في أن أعراض الانسحاب يمكن أن تشمل ضباب الدماغ ، وتقلب المزاج ، وأكثر من ذلك. تعلم كيفية التخلص من السموم بالطريقة الصحيحة.